2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
|
1060 kcal
|
脂質: 74.57g | たんぱく質: 58.83g | 炭水化物: 37.75g.
夕食: Дядя Ваня Икра Кабачковая, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, ВкусВилл Сулугуни, Шашлык из Свинины, Евроспар Шампиньоны Гриль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сливки 10%, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Vita Mix Контроль Веса, Сливочное Масло, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|