2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
|
1306 kcal
|
脂質: 40.29g | たんぱく質: 83.31g | 炭水化物: 156.05g.
朝食: ВкусВилл Изюм Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Nordic Овсяные Хлопья . 昼食: Pupo Курага, Чай, Зеленое Яблоко, Помидоры, Глобус Хлеб Рогенброт, Leor Салака. 夕食: Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
体重に変化ありません
|