2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
|
1294 kcal
|
脂質: 53.73g | たんぱく質: 57.67g | 炭水化物: 154.01g.
朝食: Капучино, Bekker Сэндвич с Тунцом. 昼食: Избенка Запеканка Овощная с Брокколи , Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Русский Хлеб Батон Ароматный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. 夕食: Кукуруза Вареная. 軽食/その他: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Бразильский Орех-Апельсин. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|