2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
|
1578 kcal
|
脂質: 98.07g | たんぱく質: 59.16g | 炭水化物: 108.16g.
朝食: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 昼食: Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 夕食: Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Хлеб Черный, Хрустим Сухарики, Велком Бекон Сырокопчёный. 軽食/その他: Яшкино Крокант с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|