2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1849 kcal
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脂質: 78.18g | たんぱく質: 66.15g | 炭水化物: 229.93g.
朝食: RUF Porridge Blueberry Yoghurt, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch . 昼食: Klostergarten Gurkensalat nach Dänischer Art, Tzatziki, Bofrost Knusper-Elche, Ofen Pommes, Bofrost Knusper-Elche. 夕食: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Rama Margarine, Mischbrot, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Geflügelsalat, Laugenbrötchen. 軽食/その他: Haribo Lakritz Schnecken, Stenger Eiswaffel, Speiseeis. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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 コメント
entweder ist es die Waage oder mein Körper.....echt seltsam, also werde ich mich jeden Tag wiegen und mal sehen was passiert
2022年 02月 27日 投稿者: elrinalbendottir
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