2022年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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976 kcal
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脂質: 38.74g | たんぱく質: 42.82g | 炭水化物: 108.37g.
昼食: Cheddar Cheese , Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Albany Brown Bread, Fry's Vegetarian Traditional Burgers. 夕食: Rama Original Margarine, Albany Brown Bread, Cheddar Cheese . 軽食/その他: Jungle Oatso Easy Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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