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стоит
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94.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1172 kcal
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脂質: 34.80g | たんぱく質: 63.93g | 炭水化物: 152.82g.
朝食: Тушеные Овощи, Куриные Бедрышки, Barilla Спагетти Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капустный Салат, Простоквашино Сметана 15%, Хреновина, Куриное Филе на Пару, Макароны Отварные. 夕食: Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Травяной Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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