2022年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1125 kcal
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脂質: 86.20g | たんぱく質: 48.58g | 炭水化物: 41.66g.
昼食: Krakus Kabanosy Od Szwagra. 夕食: Zott Śmietana 18%, Zupa Krem z Dyni. 夕食後: Twix Baton. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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