2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1935 kcal
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脂質: 52.10g | たんぱく質: 117.22g | 炭水化物: 234.48g.
朝食: Льняное Масло, Укроп, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. 昼食: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 夕食: Зеленый Лук, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой без Муки, Суп с чечевицей. 軽食/その他: Parmalat Молоко 0,5%, Смешанные Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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