2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1226 kcal
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脂質: 53.65g | たんぱく質: 32.63g | 炭水化物: 154.37g.
朝食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая Полусухая Фуэт, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . 昼食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Крем-Суп Грибной , Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . 夕食: Котлета Свиная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Nestle Кит Кат. 軽食/その他: Клементины, Вкуснов Лаваш Тандырный Бездрожжевой. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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