2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.6 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 54.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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678 kcal
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脂質: 24.55g | たんぱく質: 18.14g | 炭水化物: 98.96g.
朝食: Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб из Цельной Пшеницы. 昼食: Апельсин, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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