2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
|
1153 kcal
|
脂質: 57.32g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 115.96g.
朝食: Яшкино Классический Крекер, Лебедевская Агрофирма Сметана 15%, Митколь Сосиски с Сыром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. 昼食: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Деликатесная, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Посейдон Морковь с Чесноком в Маринаде с Добавлением Масла, Соленые Огурцы с Укропом, Кексы с Яблоком. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Деликатесная, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Orion Чокопай, Campina Сливки Порционные, Кофе, Сахар. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|