2011年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.0 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 16日:
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1025 kcal
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脂質: 69.49g | たんぱく質: 62.22g | 炭水化物: 37.76g.
朝食: Country Style Pork Sausage, coffee with milk, egg, swiss cheese. 昼食: ham, olive, salad. 夕食: potato salad, hamburger patty. 軽食/その他: Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, pork rinds. もっと...
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2667 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 1 時間, 家事 - 2 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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