2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
|
1774 kcal
|
脂質: 35.04g | たんぱく質: 104.40g | 炭水化物: 270.36g.
朝食: Творог 5%, Капуста, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Грудка Куринная в Сметане. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Яблоко Сезонное , Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Грудка Куринная в Сметане. 夕食: Морковь, Кировский Кукуруза Сладкая. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|