2022年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1652 kcal
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脂質: 80.42g | たんぱく質: 80.87g | 炭水化物: 153.89g.
朝食: Nutella Nutella, Donas (sin Relleno), Gloria Mantequilla sin Sal, Carnation Leche Evaporada, HEB Queso Mozzarella Rayado, Espinacas Cocidas (Frescas), Frijoles Negros, Huevo. 夕食: Aguacate, Frijoles Negros, D'Gari Gelatina con Colágeno, Little Caesars Italian Cheese Bread. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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