2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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2127 kcal
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脂質: 112.41g | たんぱく質: 138.84g | 炭水化物: 128.96g.
朝食: Евроопт Банан, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Авокадо, Жареное Яйцо. 昼食: Говядина Отварная, Chikalab Миндаль в Шоколаде, Брест-Литовск Сметана 15%, Ляховичок Творог 2%. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Protein Rex Протеиновое Печенье Шоколад-Вишня. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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