2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
|
1469 kcal
|
脂質: 99.49g | たんぱく質: 77.46g | 炭水化物: 65.54g.
朝食: Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu, Чай с Лимоном, Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний, Умное Решение Хлебцы с Семенами Чиа и Льна, Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Пятерочка Помело. 夕食: Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu, Асто Горбуша Малосоленая, Умное Решение Хлебцы с Семенами Чиа и Льна, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|