2022年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1061 kcal
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脂質: 34.63g | たんぱく質: 13.51g | 炭水化物: 178.12g.
朝食: Cimory Squeeze Yogurt Honey, Air Kelapa, Jus Mangga, Donat Dilapisi Gula, Indomilk Susu Kental Manis, Sprite Sprite (250ml) , KFC French Fries (Regular). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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