2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1170 kcal
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脂質: 44.24g | たんぱく質: 81.23g | 炭水化物: 114.06g.
朝食: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Intero al Naturale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. 昼食: Mandarino, Risotto al Formaggio. 夕食: Pettole, Arance, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Vitello. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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