2014年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.0 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 14日:
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1213 kcal
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脂質: 49.55g | たんぱく質: 57.62g | 炭水化物: 149.82g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup. 夕食: Subway 6" Turkey Breast. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond, Fit & Active Cheddar Cheese Rice Snacks, Parkside Bakery Cheese Crumb Cake. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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