2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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2816 kcal
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脂質: 107.20g | たんぱく質: 126.19g | 炭水化物: 303.23g.
朝食: Aldi Basismüsli, Kiwi, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Quark Magerstufe, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Schlachte Kraut, Schäufele, Kloßteig, Bratensoße. 夕食: Magnum Classic Mini, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 軽食/その他: Milbona High Protein Pudding Vanille , Weißer Tafelwein, K-Classic Erdnuss Flips Light. もっと...
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体重に変化ありません
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