2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
|
2104 kcal
|
脂質: 87.70g | たんぱく質: 96.10g | 炭水化物: 229.81g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, 365 Detox Шоколадная Паста, Золото Сеймы Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Пшеничный Хлеб. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Плов со Свининой. 夕食: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Санта Бремор Сельдь Матиас, Картошка Вареная. 軽食/その他: Пшеничный Хлеб, Магнит Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|