2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
|
1381 kcal
|
脂質: 49.98g | たんぱく質: 73.94g | 炭水化物: 148.96g.
朝食: Кофе, Тортила Торт Палермо. 昼食: Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Морковь по-Корейски, Рыба на Пару, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Борщ с Курицей. 夕食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Поджаренный Белый Хлеб, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. 軽食/その他: 365 Дней Томатный Сок. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|