2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1499 kcal
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脂質: 41.74g | たんぱく質: 73.55g | 炭水化物: 204.75g.
朝食: Командор Хлеб Сливочный, Приправыч Мак Пищевой, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Алтайская Буренка Творог 2%. 昼食: Командор Хлеб Сливочный, Котлета Рыбная, Семенишна Молоко Отборное, Магнит Картофель. 夕食: Барко Ананасы Консервированные Кольца . 軽食/その他: Сладкая Жизнь Макарон. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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