2022年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.7 kg これまでの減量分: 20.3 kg.    残り: 41.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1812 kcal 脂質: 98.93g | たんぱく質: 77.58g | 炭水化物: 155.32g.   朝食: Aldi Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett , K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn, Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz. 昼食: Bifi Carazza XXL. 夕食: Chicken Nuggets, Burger King Chili Cheese Nuggets (6), Burgerme Crunchy Chicken Burger. 軽食/その他: Red Bull Energy Drink. もっと...
2689 kcal 運動: 休憩 - 24 時間. もっと...
週に0.9 kg減量中

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