2022年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1812 kcal
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脂質: 98.93g | たんぱく質: 77.58g | 炭水化物: 155.32g.
朝食: Aldi Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett , K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn, Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz. 昼食: Bifi Carazza XXL. 夕食: Chicken Nuggets, Burger King Chili Cheese Nuggets (6), Burgerme Crunchy Chicken Burger. 軽食/その他: Red Bull Energy Drink. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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