2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 44.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1448 kcal
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脂質: 53.15g | たんぱく質: 185.04g | 炭水化物: 55.58g.
昼食: Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Gutes Land Handkäse, Kirschtomaten, Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi. 夕食: WellMix Whey Protein Vanille, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Alnatura Quinoa, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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 コメント
Na, das geht ja noch! Meins trau ich mich gar nicht einzutragen! 🙈🤪
2022年 02月 27日 投稿者: Gaenseliese
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Ja ja ….. ihr mit eurem Döner 😩😂
2022年 02月 27日 投稿者: Sebastian486
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