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Ciao Wasser 💕 Mit größter Geschwindigkeit wieder auf die traumhaften 99 Kilo, die ich im November hatte 😚
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104.7 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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932 kcal
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脂質: 34.70g | たんぱく質: 112.06g | 炭水化物: 53.12g.
朝食: Profuel V-Protein Salted Caramel, Ener Bio Sojadrink Natur. 夕食: WellMix Protein 90 Neutral , Gymqueen Total Protein Buttermilch-Zitrone Geschmack, Ener Bio Sojadrink Natur. 軽食/その他: WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake . もっと...
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週に9.1 kg減量中
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