2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
|
1849 kcal
|
脂質: 72.54g | たんぱく質: 72.93g | 炭水化物: 236.91g.
朝食: Красная Смородина, Махеевъ Джем Черничный, Творог 5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Паштет из Куриной Печени, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Авокадо Авокадо. 昼食: Каждый День Финики Сушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черника (Несладкая, Замороженная), Блины ПП, Баклажаны Тушеные, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Globus Фасоль Красная Консервированная, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Винегрет без Масла. 夕食: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Яблоко Желтое, Бисквитный Двор Пирог с Творогом, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|