2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1177 kcal
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脂質: 63.11g | たんぱく質: 76.16g | 炭水化物: 74.49g.
朝食: Куриные Наггетсы. 昼食: Блины с Творогом, Капуста Тушеная. 夕食: Das Колбаса Индейка с Сыром , Комо Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком, Обычные Блины. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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