2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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995 kcal
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脂質: 43.16g | たんぱく質: 39.79g | 炭水化物: 113.57g.
朝食: Кобринские Сыры Сыр Сливочный , Сливочное Утро Масло Сливочное , Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Чай, Ашан Киви, Мандарины. 昼食: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Кофе с Молоком. 夕食: Тортугалия Йогуртовый Персик, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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