2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1809 kcal
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脂質: 48.44g | たんぱく質: 38.80g | 炭水化物: 302.44g.
朝食: Meijer Plain Bagels, Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies. 昼食: Meijer Plain Bagels, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). 夕食: Butter Cookies (Enriched) , Christie Chunks Ahoy Chocolate Chip Cookies. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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