2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1401 kcal
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脂質: 60.33g | たんぱく質: 39.46g | 炭水化物: 166.62g.
朝食: Kero Coco Água de Coco (200ml), Yakult Yakult, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Quatá Ricota Fresca, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau. 昼食: Salada de Batata, Salada de Macarrão com Atum, Nestlé Picolé Moça Brigadeiro. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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