2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 41.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1782 kcal
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脂質: 81.94g | たんぱく質: 69.50g | 炭水化物: 185.38g.
朝食: McDonald's Iced Coffee (Regular), Ham and Cheese Croissant Sandwich, Coles Madeira Cake, Nuttelex Original, Pure-Product Australia WPI. 昼食: Pringles BBQ, Coles Mini Hommus, Damora French Twists. 夕食: Nature's Pantry Collagen , Coles Sugar Free Dark Chocolate, Cheesebuddy Cheese Bread, Primo Thinly Sliced Danish Mild Salami , Woolworths Select Light Tasty Cheese, Cheesebuddy Cheese Bread, Primo Thinly Sliced Danish Mild Salami , Woolworths Select Light Tasty Cheese. 軽食/その他: Banana Bread, Peters No Added Sugar Ice Cream. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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