2014年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 14日:
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2074 kcal
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脂質: 62.39g | たんぱく質: 61.40g | 炭水化物: 319.03g.
朝食: Cappuccino, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco. 昼食: Olio d'oliva, Insalata Mista Verde, Pasta al Pomodoro. 夕食: Pizza Margherita. 軽食/その他: Spremuta d'arancia, Mela, Mela. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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