2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
|
1626 kcal
|
脂質: 51.07g | たんぱく質: 61.38g | 炭水化物: 242.75g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, ВкусВилл Изюм Черный, Nordic Овсяные Хлопья . 昼食: Апельсин, Яблоко, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Пшенично-Ржаной Подовый "Столичный". 夕食: Красные Помидоры, Чай, Апельсин, Банан, Яблоко, Беларусь Сыр Российский, Глобус Хлеб Рогенброт, Сливочное Масло. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|