2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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2106 kcal
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脂質: 100.22g | たんぱく質: 120.02g | 炭水化物: 172.52g.
朝食: Песочное Печенье, Сливочное Масло, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Карат Творог Зерненый 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Миндаль Миндаль, Соусом Песто, Ашан Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. 夕食: Три Корочки Сухарики, Балтика Пиво Безалкогольное, Жареное Филе Свинины. もっと...
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体重に変化ありません
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