2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1406 kcal
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脂質: 56.85g | たんぱく質: 41.51g | 炭水化物: 185.73g.
朝食: Ракушки Конфеты Шоколадные Guylian, Увелка Каша Овсяная с Малиной, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: Можно? Нужно! Шарлотка, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Freshsecret Морковь По-Корейски, Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком. 夕食: Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком, Россия Щедрая Душа Maxibon, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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