2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 54.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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560 kcal
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脂質: 14.78g | たんぱく質: 34.65g | 炭水化物: 75.68g.
朝食: Овсянка Запаренная, Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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