2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1613 kcal
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脂質: 69.82g | たんぱく質: 90.55g | 炭水化物: 158.89g.
朝食: Банан, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. 昼食: Лента Спаржа по-Корейски, Семушка Кешью Жареный, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Сырники с сыром, Капуста Тушеная. 夕食: Ашан Хлеб Посольский, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Апельсин, Экзо Мороженое Черника Ежевика, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Салат "Мужские слезы". 軽食/その他: Суп Куриный с Картофелем. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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