2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1144 kcal
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脂質: 9.75g | たんぱく質: 42.29g | 炭水化物: 227.82g.
昼食: 장조림, 김치, 팥죽. 夕食: 찐고구마, 토마토, 바나나, 월남쌈. 軽食/その他: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 찐고구마. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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