2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 46 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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327 kcal
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脂質: 18.15g | たんぱく質: 28.51g | 炭水化物: 11.14g.
朝食: Вареное Яйцо, Травяной Чай (Кроме Ромашки). 昼食: Данон Творог Мягкий 5%. 夕食: Данон Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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