2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
|
1759 kcal
|
脂質: 63.28g | たんぱく質: 87.49g | 炭水化物: 220.59g.
朝食: Седьмой континент Хурма, Bio National Сироп из Топинамбура, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц , Авокадо Авокадо, Пшеничный Хлеб, Буженина, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Сыр, Слата Торт Муравейник, Яшкино Классический Крекер, Омлет с Молоком. 夕食: Каждый День Цветочный Мед, Миндаль Миндаль, Bio National Сироп из Топинамбура, Замороженная Вишня, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Конфеты из Сухофруктов, Яшкино Классический Крекер, Курица Вареная, Магнит Томаты Свежие, Суп Куриный с Брокколи и Вермишелью . 軽食/その他: Мандарин. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|