2022年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1928 kcal
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脂質: 85.62g | たんぱく質: 97.81g | 炭水化物: 175.80g.
朝食: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб 8 Злаков. 昼食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Агро-Альянс Бурый Рис. 夕食: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. 軽食/その他: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ашан Финики . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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