|
A little more loss .2 down from yesterday. Still a little over a pound off my recent low but I will get there.
|
101.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 27.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 13日:
|
296 kcal
|
脂質: 14.63g | たんぱく質: 25.45g | 炭水化物: 13.89g.
朝食: Coffee, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: Land O' Frost Premium Honey Ham, Egg, Celery. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|