2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
|
2397 kcal
|
脂質: 92.11g | たんぱく質: 101.70g | 炭水化物: 264.57g.
朝食: Tirolez Ricota, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Coringa Cuscuz de Milho . 昼食: Feijoada, Costela de Porco, Mamão, Tomates, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Banana Prata, Brahma Cerveja Duplo Malte, Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Faleiro Trouxinha de Frango. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|