S0786の日記, 2014年 06月 13日

Started duke diet 2 days ago and lost 3 pounds already. Wow . So proud of myself by resisting carbs... It's all about proteins .. Still in Attack phase... Hoping to lose 4 more pounds in this phase. Looking forward yo see 7 pounds down in attach phase of Duran diet

78.5 kg これまでの減量分: 9.1 kg. 残り: 15.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.2 kg減量中

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It's my ipad... Messing up with diet name. It's DUKAN DIET...lol

2014年 06月 13日投稿者: S0786

So I have lost total of 20 pounds today :) started this journey on Feb 25,2014 and today is June 13... I have changed my big goal in mini goals. So going to attain this goal in couple of days now,,,pheeewwwwww

2014年 06月 13日投稿者: S0786

Thanks Rokki

2014年 06月 13日投稿者: S0786


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