2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1646 kcal
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脂質: 86.80g | たんぱく質: 61.03g | 炭水化物: 165.15g.
朝食: Eggo Buttermilk Pancakes, Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 夕食: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. 軽食/その他: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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週に4.8 kg減量中
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