2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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896 kcal
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脂質: 23.33g | たんぱく質: 109.50g | 炭水化物: 54.02g.
朝食: Juparanã Goma de Tapioca Hidratada, Ovo, Peito de Frango. 昼食: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 夕食: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 軽食/その他: Hortifruti Morango, True Source True Whey Chocolate com Avelã , Nestlé Iogurte Natural Desnatado. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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