2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1591 kcal
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脂質: 53.76g | たんぱく質: 84.69g | 炭水化物: 184.17g.
朝食: Aldi Trauben Kernlos, Ziegenkäse, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Baguette, Räucherlachs, Meßmer Früchtetee, Metzgerfrisch Schwartenmagen. 昼食: Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade, Pellkartoffeln. 夕食: Mandarine, Duc De Coeur Grüne Bohnen, Bäcker Görtz Vital-Mischbrot, Milbona Gratinkäse Leicht, Schmitz Gekochter Schinken, Heinz Baked Beans. 軽食/その他: Bäcker Görtz Nusszopf, Nestle Caro Original, Milch 1,5%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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