2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1637 kcal
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脂質: 103.03g | たんぱく質: 76.09g | 炭水化物: 100.93g.
朝食: Kaffee. 昼食: Landfein Die Streichbare, Weizenbrötchen, Zirkulin Flohsamenschalen, Milram Sylter Käse. 夕食: Wurstsuppe, Kartoffelpüree, Mecklenburger Küche Erbs Püree, Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Dicke Rippe. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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